tematy na

Witam czemu na wszystkie tematy ktos odpowiadam a na moje nie ?? mam juz kilka temtów i zadnej odpowiedzi a juz czekam kilka dni !! dział ISO i PIŁKA NOZNA

Pewnie to nic nie da ale zmiencie na stare wyszukiwanie bo bylo 100 razy lepsze, na samej gorze mielismy tematy z najwieksza iloscia sogow i to pozwalalo przeczytac najlepszy temat,ktory najlepiej odpowiadal na zadane pytanie. Obecnie wyszukiwarka nie jest taka praktyczna i ja sie czuje jakbym przekopywal spam zamiast cos szukal.

CZytam różnę Tematy z tego działu na temat odrzywiania, i dochodzę do wniosku żegdybym miał sie tak odrzywiać to chyba bym umarł z głodu. Na czym polega ta cała dieta na masę. Trzeba jeść mało czy możę tylko dużo produktów zawierających csporo białka . Poradzcie.

Witam zarejestrowałem się niedawno na forum gdyż widziałem tu dużo pomocnych i dobrych tematów lecz miałbym kilka pytań bo czytałem już dużo na różne tematy ale chciałem bardziej odpowiedzi na swój problem. Mam 18lat 183cm i warze 57kg.. to jest bardzo mało jak na mój wzrost i wiek. Chciałbym dowiedzieć sie kilka porad : -Co powinienem zrobić [...]

[...] dzisiaj muszę zacząć brać antybiotyk. Antybiotyk jest na zapalenie zatok, ponieważ utrzymuje mi się 37,2 stopnia od 2msc. Osłabienia organizmu nie mam. Na siłowni przez ten cały czas ćwiczę. Czytałem na ten temat inne tematy ale dużo zależy od choroby, osłabienia itp. Jak myślicie? Jak myślicie nie ma przeciw wskazań na kontynuowanie cyklu? Pzdr

nie jest ważne skąt ale jacy jesteśmy uzasadnij swoje zdanie na ten temat powołajac się na 2 tematy literackie film i przykład z życia.

1 pytanie... Elo, do czerwca muszę bezproblemowo podciągnąć się 15 razy nachwytem, narazie jest ok 10. Wiem, że są w odpowiednich działach ,odpowiednie tematy i plany, ale mógłbym wpleść go tylko 3x w tyg(drążek tylko na siłce). Jaką stosować progresję, czy jak...? i 2 pytanie... Co do biegania (nie piszcie mi tu o masie itd, bo tą sprawe znam, [...]

Jestem nowy na forum wiec na początek chciałem sie przywitac;) a co do tematy... to mam pytanie: przy diecie na mase(ogolnie przy diecie) mięso, ryby itp gotowac na parze czy smazyc normalnie jak robi to mama;P?? jesli było juz takie pytanie to przepraszam... ale ja nic nie znalazłem;) z góry dziekuje za odpowiedzi;) pozdrawiam model2904

Witam! Czy wy też macie problem ze stroną główną sfd i pisze wam "Przerwa techniczna" bo już prawie od tygodnia nie mogę wejść na stronę, lecz na czyjeś tematy wchodzę bez problemu

Witam,jestem początkujący i mam kilka pytań. Czy w wieku 13 lat mogę zaczynać ćwiczenia na siłowni (na mase) ? Jeśli trenuje sporty walki raz w tyg,to czy to mi będzie przeszkadzać w przybraniu na masie ? Ćwiczę od miesiąc ale teraz przeczytałem parę artykułów na tematy po wyżej i mam małe obawy czy dalej kontynuować :)

Witam. Od jakiegos czasu zastanawiam sie nad rozpoczeciem a6w, lecz czytam i czytam tematy i przy tkance tluszczowej odradzaja cwiczen na brzuch bo powoduje to rozrost i brzuch bedzie wystawal. I takie moje pytanie czy to prawda? Wiadomo fat jest ale cwicze na silowni diete mam interwaly robie i juz spadlem od poczatku lica 3 kg. waga 79 kg [...]

Witam, Odrazu zaznaczam że nie wiem czy to odpowiedni dział na tego typu tematy. Moj problem polega na tym iż mam ulożoną odpowiednią diete, trening na mase a nie moge nic przytyć. Moim zdaniem problem tkwi w tym że chodze 3 do 4 razy dziennie wydalać kał. Czy da sie cos z tym zrobić? Czy mam sie udać do lekarza?

Witam mam pytanko nie dało by sie zrobić Spamownika jako czata coś jak na www.wp.pl.Myśle że było by znacznie lepiej gdyby był to czat można byłoby porozmawiać na konkretne tematy a nie wszyscy na jednym CO O TYM SĄDZICIE ??

Bardzo nam zależy na informacjach od Was co chciałybyście lub chcielibyście, żeby pojawiło się w naszym dziale. Czekamy na Wasze pomysły na nowe tematy, które warto by było poruszyć w dziale. Ogólnie jeśli jest cokolwiek, czego Wam tu brakuje to piszcie o tym tutaj. Postaramy się zmienić dział żeby był jeszcze ciekawszy.

Witam,znajdowałem już na tym forum tematy dotyczące tego ile kto wyciska na klatę itp. ale nigdy nie znalazłem tematu gdzie można by się pochwalić ile kto "weźmie na triceps" jeżeli można tak to ująć.Chodzi mi tu o to kto ile wyciągnie maksymalnie na wyciągu,proszę o wasze rekordy.Mój to 40,5 kg (4,5kgx9).

witam wiem ze te tematy sa juz ale ze stara data. mam pytanie jak lepiej brac 2 razy dziennie po 1.5 iu(rano i na noc) czy raz 3 iu na noc przed pojsciem spac

Witam wszystkich założyłem nowy temat dlatego, ze owszem znalazłem bardzo podobne z różnych czasow, wiadomo z biegiem czasu zmieniaja się opinie i wiedza na rozne tematy... Otóż sprawa wygląda w ten sposob uprawiam sport cale zycie zaczalem od pilki noznej przez bmx parkour az zatrzymalem sie na silowni okolo 5 lat i teraz chcial bym przejsc na [...]

Witam, wychodzi na to ,ze dzisiaj pierwszy raz wbijam 1000j.m hcg. Jestem na enanie i jest to moj ostatni tyg(zostaly mi 2 amp) od wczoraj bola mnie suty , dzisiaj jade do dila po nolve, moge brac ja jednoczesnie z hcg ? Czytalem troche na ten temat alebyly tematy z przed 9 lat.

Witam kiedys na forum pojawialy sie tematy zwiazane z wynagrodzeniem zawodnikow, ma ktos moze jakies informacje ile wynosily kwoty za walki na UFC i KSW?

Witam. Zakładam temat, który na celu będzie miał wymienienie najpopularniejszych stylów i różne opinie na ich tematy, proszę aby tylko osoby mające autentyczne doświadczenie w jakiejś sztuce walki pisali na jej temat. Liczę na dużą ilość opinii :) Pozdrawiam! Proponuję zacząć od: Kung Fu Karate MT K-Boxing Box BJJ Krav Maga ..w trakcie można [...]